Alex 校長來信 ｜#017 都蘭的石頭，裝著勇氣
一個校長的三天重啟筆記
都蘭，是一個地名。
但六月初的這三天結束之後，它對我來說不只是地圖上的一個點，而更像是——有一群好朋友住在那裡的地方。
我從今年加入了謝文憲（憲哥）「重啟人生」的團隊。這個團隊的核心邏輯，不是靠上課，而是靠「體驗」來發展人生的各種可能性。有一句話說得很準：
「如果沒有新的體驗進入你的生命，無論你多麼想改變，最後都只會讓習慣打回原形。因為改變不是靠意志力對抗舊習慣，而是靠新的體驗去取代舊的慣性。」
所以，我們去了都蘭。
Day 1｜最後一棵樹，與孩子大大的眼睛
第一天下午，我和夥伴智容一起準備了一本童書——《最後一棵樹》。
故事說的是：人們為了更好的生活，砍樹蓋房子、築高牆，把樹砍光了，只剩最後一棵。他們請孩子把那最後一棵也砍掉，但孩子沒有聽話。過了一段時間，一棵樹慢慢變成了好幾棵，人們看見滿眼樹木，心底某個塵封已久的感動被喚醒了。
於是，「最後一棵樹」，成了「一大片森林的第一棵樹」。
我們在加拿國小分享這本書。孩子雖然人數不多，卻很活潑。他們大大的眼睛裡，透著對我們滿滿的好奇與新鮮感——那種純真，讓我覺得，我們做的事情是值得的。
當天都蘭下著大雨。
晚上，都蘭的媽媽們為我們說著星星的故事。主講者說，她不喜歡說「沒有星星」——星星一直都在，只是雲層太厚，暫時看不到。
她說的是星星，但我聽到的，是一種生命的態度，因為看不到不等於不存在，要用心體會。
她也說了一個帶著哀傷的神話：哥哥因嫉妒弟弟，把更重的石頭推下山，弟弟受傷離世，化身為守護都蘭山的靈魂，哥哥也因悔恨，後來成了天上的星星，永遠照看著都蘭山，就像看顧著弟弟。這個故事讓我沉默了很久。有時候，後悔與遺憾，反而成為最長久的思念與守護的力量。
Day 2｜平衡，是一個動態的過程
第二天，我們做了瑜伽。
感謝Connie請到瑜伽大師 Karina 一開始先請我們把壓力放在旁邊，全然專注當下。接著有一個動作，讓我們讓身體去找到自己的平衡點。
但她說：這個平衡點不是絕對的，是動態的。
因為每一次呼吸，都會讓身體的重心產生微微的位移。所以平衡，不是一個「達到就結束」的狀態，而是一場持續的、高度覺察的對話——和自己的身體、和當下的呼吸。
我想，教育的現場不也是如此嗎？每次面對不同的孩子，我們的教學也不能一成不變。
下午，我們做了毛線球。
我必須承認，我的手很「拙」，對 DIY 完全不行。做到一半，我幾乎要放棄了。這時，有一位媽媽走過來，她很耐心又俐落地幫我完成了兩顆，然後把剪修的工作交還給我。
這讓我容易多了。
我保留著自己原本做的那顆不太圓的球，沒有換掉它。因為那顆不完美的球，是我記得那個下午感動的方式。
再晚一點，Connie 開了「大嬸陪聊」。
她說，這個概念來自 2012 年紐約街頭的 Grandma Stand——用陪伴，接住每個需要被接住的人。
那個下午和 Connie 的對話，讓我感受到：生活是可以很自在的。
奢侈，莫過於陪伴。這句話，我現在真的相信了。
晚上是螢火晚會，有原住民的歌舞、有笑聲、有團康。大家好像都回到了年輕的時刻。
我們那一組有惠君、若雲、揚舒、阿 Ken、Vito 大叔，中途還跑來兩位路人阿嬤助陣，我們憑著聽了幾秒的旋律，就答對了三首歌——很過癮。
最後，主持人請大家在便利貼上寫下自己的困擾，丟進螢火裡燒掉。
我寫的是：「想太多，做就對了。」
大火一把燒掉，夥伴們點燃仙女棒，點點星光升上了夜空。
Day 3｜整理，讓人生更有意義
最後一天，整理師幸玉來和我們分享。
透過整理，讓人生更有意義——這句話，放在旅程的最後一天，有種收束的力量。彷彿這三天所有的體驗，都需要一個空間，好好被整理、被安放。
帶走的，不只是記憶
這趟旅程裡，讓我最難忘的禮物有兩個。
一個是佩蓉團隊為每個人準備的個人化卡片。一句簡單的話，第一天拿到就讓我感動了很久。
另一個，是搖滾媽媽的禮物。
她送給每個人一個袋子，裡面裝著都蘭的石頭——因為「都蘭」在阿美語裡，本意就是「石頭」。每顆石頭上畫著 O 或 X，袋子一面印著井字格，媽媽說，希望我們旅行時可以拿出來和旅伴一起玩；另一面，用阿美語繡著一個字：
勇氣。
她說，希望每個人帶著勇氣離開都蘭。
我會記得的。
不管走到哪裡，都蘭的勇氣都在陪著我——不是收在袋子裡的那顆石頭，而是這三天在每個人臉龐上看到的那種對生活的踏實與溫柔。
那份踏實，已經變成了我自己的一部分。
改變不是靠意志力，而是靠新的體驗。 看見，然後轉變。 See & Turn。